Czy można jeść robaczywe czereśnie?

Kiedy latem krzaki i drzewa kolorują się dojrzałymi owocami, nie sposób odmówić tego przysmaku. I bardzo dobrze, bo w czereśniach skrywają się liczne właściwości odżywcze. Zawarte w czereśniach antocyjany wykazują działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające, co może łagodzić objawy artretyzmu i dny moczanowej. Są także bogatym źródłem potasu, który pomaga regulować ciśnienie krwi i wspomaga pracę nerek. Potas wpływa również korzystnie na stawy, redukując ból i sztywność. Czereśnie zawierają także witaminy z grupy B (np. B1, B2, B6), witaminę C i E oraz beta karoten.