Wielu ludzi jest przekonanych, że to woda jest tym napojem, który najskuteczniej nawadnia nasz organizm.

Jednakże badania przeprowadzone przez naukowców ze szkockiego Uniwersytetu St. Andrews dowodzą, że nie jest to prawda. W ich rankingu napojów najskuteczniej nawadniających organizm woda nie znalazła się nawet na podium.