Melatonina to doskonale znany związek chemiczny, który ułatwia zasypianie i reguluje zegar biologiczny człowieka.
Znaleźć go można w lekach, suplementach diety czy odżywkach i jest bardzo popularny nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie. W pewnych, ekstremalnych przypadkach jednak może doprowadzić do kłopotów. To właśnie przytrafiło się Idze Świątek. W jej środku na sen na skutek zanieczyszczenia znalazła się jeszcze jedna substancja, która jest zakazana. Wyjaśniamy.
Czytaj dalej ➡Źródło: przegladsportowy.onet.pl