Ta pochodząca z Azji roślina zyskuje w naszym kraju coraz większą popularność.

Mowa o czarnuszce, której nasiona idealnie sprawdzają się w kuchni jako dodatek do mięsa, pieczywa, serów, sałatek czy zdrowych koktajli. Można z niej przyrządzić również olej, który posiada szerokie spektrum prozdrowotnych właściwości. Koniecznie włącz do swojej diety olej z czarnuszki.