Coraz więcej badań pokazuje, że mikroflora jelitowa ma wpływ na naszą odporność.
To ważne, żeby wspierać rozwój pożytecznych bakterii i dbać o swój mikrobiom jelitowy. Można to robić w naturalny sposób – przy pomocy produktów bogatych w substancje odżywcze, takich jak kefir i siemię lniane. Włącz do swojej diety miksturę z tych dwóch produktów. Udowodnimy ci, że warto.
Czytaj dalej ➡Źródło: https://zywienie.medonet.pl/